NUMAZU STYLE（沼津スタイル)公式ブログ -7ページ目
10/20は、ご家族で楽しめるブースも色々あります！
子育てママをつなぐ活動を、沼津市内で大きく展開してい
るいちごサークルさんにご協力いただくハロウィンウォー
クラリー、仮想した魔女、お化け、カボチャを公園内で探
してくだい♪
その他、イースターバニーイングリッシュスクールさんに
よる本場アメリカのハロウィンゲーム、アップルボビング
(たらいに浮かべたリンゴを口でとる)も！
ぜひ、子どもさんを連れて、中央公園へ遊びにきてくださ
い♡
(衣装を貸してくれたSMOKE、10/
26お店でハロウィンナイト☆仮装してきた方はノーチャー
ジです！)
（神宮）
皆様、大変お待たせいたしました。NUMAZU STYLE当日の出展の情報が、HPに集まって参りました。まだ完成ではありませんが、まずは、楽しいNUMAZU STYLEの過ごし方を、イメージしてみて下さい♪
●からだブースで、癒しやメンテナンスを。
●こころブースで気づきや発見を。
●ライフスタイルで、素敵な楽しみを。
●フードブースで、地元を感じる青空カフェ。
10月20日、沼津中央公園でお待ちしています♪
http://www.numazu-style.com/#!shop/cvh5
櫻井淳子 医学、科学、運動力学の研究が進み、健康産業が盛んになった昨今。様々なエクササイズ＆トレーニングプログラムが誕生しています。
書店でも、一般の方でも分かりやすい解剖学的な解説付きのエクササイズ本も増えました。洋服を選ぶように、エクササイズを選ぶ時代になってきたと感じています。
さて。様々なプログラムがある中、「どれが自分に合っているのかな？』と、疑問に持たれた方はいらっしゃいませんか？
実は・・・、全てが自分自身にとって合うプログラムであり、全てが合わないプログラムでもあります。
それは、物事の原理原則は、全て同じだからです。
では、答えです。
効果を最大に出すための第一条件は、「楽しんで取り組める事」なのです！そして、さらに心地よく「呼吸」をする事が出来たなら、かなりの効果を得る事が出来ます。
「私は、上手く動けているだろうか？」こんな自問は不要です。逆に、効果を下げる事に繋がり兼ねません。もっともっと大切な事は、そこにいて、楽しむ事！！
これは、最新の科学でも実証されている普遍の事実でもあり、つい忘れられてしまう点でもあります。
NUMAZU STYLEでは、ピラティス、バレエストレッチ、ヨガの他、ランや親子イベント、香りや植物のリース作りなど、様々なワークショップを用意しております。
外で開放的に楽しめる環境が、抜群です！！
出来る、出来ない、向き、不向きという感情を追い出して、どのワークショップも気軽に『楽しく』取り組んで頂けます！！
少しでも興味があるものがあれば、是非、この機会に挑戦して下さい。楽しむことで、明日へ繋がる新しいスイッチをオンに！
ご予約も、承り中です！
http://numazu-sytle.com/
櫻井淳子
10月2日の静岡新聞に、NUMAZU STYLEの記事が掲載されました。沼津市長へ同イベン
トについて表敬訪問に伺った際の取材です。
NUMAZU STYLEは、単なる屋外でのイベントというだけではな
く、全国レベルのボディメンテナンスのスキルを、沼津と
いう素晴らしい環境に融合させ、魅力ある健康都市への発
展をも目指しています。
健康の概念は、世界保健機関憲章の前文でも「健康とは身
体的・精神的・霊的・社会的に完全に良好な動的状態であ
り、たんに病気あるいは虚弱でないことではない。」と謳
われています。
NUMAZU STYLEでは、単に体を動かす事だけではなく、心、癒
し、食、夢、親子、家族、など、さまざまなものを癒合さ
せ、沼津におけるライフスタイルの中で、真の健康へ繋が
るための第一歩を踏み出した企画とも言えます。
「こころ からだ ライフスタイル 明日へのスイッチを
見つけよう！」
10月20日、沼津中央公園にて、皆様のお越しをお待ち
しております。
http://
www.numazu-style.com/
櫻井淳子
ニューヨークでの勉強の帰り道。今日はブロードウェイの
Producers Clubの前を通りました。ここは、10/
20「第４回NYCインディペンデント国際映画祭」で、映
画「SWITCH」が正式上映される場所です。
なんと、チケットはここブロードウェイで全て完売し、追
加上映が決定しています。そして!!NUMAZU STYLE前夜祭として、この映画の上映会を行います!
!!
【開催日時】10月19日 18:30受付 19:00上映(約80分)
【場所】沼津市立図書館 視聴覚室
【料金】大人1500円（当日券2000円） 学生1000円（当日券1500円） ※小学生以下の膝上無料
【後援】沼津市教育委員会
「SWITCH」～遺伝子に秘められた無限の可能性～
人間の遺伝子には、1000文字×1000ページの百科
事典約3200冊分の情報が入っていると言われています
。しかし、私たちは生涯、その数パーセント しか使っていないことが様々な研究の結果により明らかに
なりました。バイオテクノロジーの世界的権威・村上和雄
博士は言います。「眠っている遺伝子のス イッチをオンにすれば、人間の可能性は無限大だ」と。で
は、私たちの遺伝子は、いかにしてオンになるのか。村上
博士の研究の軌跡と、苦難の中で花開いた人 間の可能性を追ったドキュメンタリーです。
新しい可能性、スイッチを見つけませんか！
★詳細＆お申込はホームページをご覧下さい♪
http://
www.numazu-style.com/#!eve/
c160h
櫻井淳子
