9/29今日も書き忘れてしまいました (日付修正してます^^:) では早速書きたいと思います。 6:30 バナナ 2本 12:00 ミックスフライ弁当 お茶 22:00 ご飯 味噌汁 豚の蒸(野菜) ドーナツ(半分) こんな感じですね~