こんばんは。hirari🍀です。
今は、春の土用期間ですね。
5月4日までとなりますので、無理は禁物です。
今日は、お出かけはやめて
掃除して、お粥を食べて胃や体を労います
内省する日にしました。
先日、花の香りがする『お香🌸』を買ってきました。
掃除した部屋に、お香を焚いて
美味しいお茶を飲む。
しあわせな1日🍀に感謝します。
土用は、四季それぞれの境目に「土」行が入ることで季節が徐々に変化しながら調整されていく時期。
春の土用は、春の「木」行（物事を始動させたり成長させるエネルギー）から、夏の「火」行（物事に勢いをつけるエネルギー）へと移行するための調整役として「土」行が働くことになります。
期間は18日間となります。
土いじりや、新規のことは避けた方がいいとされています。
18日間どう過ごすのが良いのでしょうか?
夏の土用は、『う』のつく食べものを食べると良い。丑の日には『鰻』を食べますね。
春の土用は、『い』のつく食べものや『白い』食べものが縁起が良いとのことです。
いわし
イカ
芋(さつまいも、じゃがいもなど)
いなり寿司
イチゴ
白い食べもの。
うどん
白米
豆腐
しらすなど。
台湾祭で、小籠包食べました✨
今日は、お粥✨
白い食べもの
身体を労りながら、美味しく食す🤗
身体を整える期間でもあります。
温泉、半身浴、日光浴、散歩、マッサージなどで身体を整えるのもオススメですね
神社仏閣へ参拝。
GW中に、家中の掃除！お布団を干したり☀️
内省する。
忙しい日々のなかで、立ち止まる時間を少しでもつくれるといいですね。
27日は、チ・チャンウクさん🩷に会いに行くので
心身を整えて、楽しんできます
5月5日からは『立夏』となります。
楽しい夏を過ごしたいです🌻
それでは、素敵な金曜日の夜をお過ごしください🌝