いまの私

こんばんは。hirari🍀です。



私は、今年50歳になり
2〜3年で、体重が急激に増加泣き笑い
20〜30代の時からくらべると10キロは太り
そして、痩せない💧
水飲んでも太る!と、聞いたことがあったけど…
ほんとにそうなるのね。
若い時は、先輩方の話をふ～ん知らんぷりと、聞いてたけど…すべてその通りのレールを歩んでいますグラサン


そこで☝️
ちょっと振り返ってみようと思います。

昨年末、心身ともに疲れて、十数年働いた職場を退職しました。
中間管理職が辛かったし、コロナ禍でさらに激務。
時代の流れについていくのにも疲れた。

とにかく心も体も休めたかった。

すべてリセットしたくなり、仕事も辞め引っ越しました。
誰も知らない土地、何も言われない所に行きたかったんですね。

退職後、数ヶ月は引っ越しの片付けと寝て食べての繰り返し。

いまの私不安

代謝が悪い。
自律神経ボロボロ。
円形脱毛症2個治療中。
悪玉コレステロール増加。
下腹ポッコリ🫄
左肩が上がらない。
掌蹠膿疱症治療中。
更年期障害。
未婚。
無職。(失業保険はもらってます)


前からストレスを言い訳に暴飲暴食してたからな…
そりゃ〜10キロ太るわよね。

さらにびっくりしたのは
退職して、休むこともストレスになるんだな…と。
最初は、やっと解放された嬉しさがあるんですが、メンタルボロボロな私、さらに自分責めをしちゃう。
ここ数年の思いがフィードバッグしてくる。
周りは働いてて、世の中から取り残されてる感覚に襲われる。
ぼーっとしながら過ごすことに罪悪感があるんです。


そんなとき、アメブロに助けられたんです。

産土神社鑑定士　真壁　辰郎先生
エッセイスト　田宮　陽子先生
作家。㈱光出版代表取締役。　西田　晋先生
覚醒スペシャリスト　大鈴　佳花先生

先生方のブログを何度も読み返しているうちに
フーッと、息ができるようになっていく感覚
私に『休むことを許す。』ことを気づかせてくださいました。
食べて寝ての繰り返しは、私に必要なことだったと思います。

本当にありがとうございます✨

先月から徐々に動けるようになり、やっと言葉にすることができるようになりました。



今日は、イースター🥚
『誕生』『復活』

hirari🍀も復活している。
すべてにありがとう。


ネモフィラの花言葉🩵
『可憐』『どこでも成功』『すがすがしい心』『あなたを許す』



それでは、素敵な日曜の夜をお過ごしください🌝