「アファーメーション」はVoCalでしっかり実行！！

以前にも紹介しましたが、iPhoneアプリの「VoCal」は本当に良いソフトです！

VoCal(FreeEdition)
http://itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewSoftware?id=329063236&mt=8




自分で吹き込んだメッセージを、自分が決めた日時にリマインドして流してくれるアプリです。
非常にシンプルですが、本当に強力ですよ。

通常リマインダーってメールとかToDoリストを利用すると思うのですが、文字がデジタルなんですよね。
デジタル情報って、どこか味気ない。均質化されていて、リマインダーを入れた時の心境が思い出されない。
あの時は重要だと思ってリマインダーに入れたのに、やる気が起きない・・・

そんなことありますよね。

自分の声で「○○をやりましょう！」と言われると、不思議とやる気になります。
あの時の自分は裏切りたくない！って思うんだと思います。

んで本題。

このアプリ、一番向いているのは「アファーメーションに使う」ことです。

私の使用方法は単純です。

毎朝８時ごろになるとVoCalのリマインダーがなります。
ちょうど電車に揺られている時間です。
iPhoneに耳を当てると、私が吹き込んだ「日々実行したいこと」「なりたい自分の姿」「成功イメージ」などのメッセージが流れてきます。

ここでもやっぱり、「自分の声」というところがポイントですね。
毎日、このメッセージを吹き込んだ時の気持ちが蘇ってきます。

一日のスタートが軽やかに切ることができます♪

皆さんもVoCal使ってみてください！！