うつ病患者の独り言 -12ページ目

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

お買い物なさるのをお待ちする間、喫茶店でお待ちしている。
つきあわなければいけないのだ。
望まれるうちが華か?

なんだかなぁ…




お迎えのために喫茶店に来た。
家で片づけものをしたかったのにな。
ここ数日、調子が悪くて少し片づきつつあったのがだいなしになってしまった。

なんだかなぁ…





動けないかと思ったら外出できた。
これでお料理教室へ行ける。

ひと安心。




家を出られなかった。
ホットヨガかサウナへ行きたかった。

なにかとうまくいかない。




太ったのが止まらないと凹まれている。
好きなだけ食べて運動しないのだから太りますよね?
今さら凹みますか?と驚いた。

数ヶ月前にやせてから、元に戻られてしまった。
好きなだけ食べて運動をしなくなったら太りますよね?
太るよ!と言っても食べることを止めないのだから、こちらはどうしようない。

何かと面倒な事態だ。





起き上がれた。
動きたくないけれども我慢できてしまった。
我慢できるか、できないか。
この差が自分でも全く分からない。
コントロールできない。

今日こそヨガ屋さんへ行けるとありがたいけれどもねぇ…




くたびれた週末だった。
月に一度のお務め。
実家に泊まって、いつもはできない作業をしつつ、家族麻雀をするのだ。

あと何回できるか?
毎回、家に帰って来るときは思いが向く。
だからといってどうすることもできないのさけれど。
やれることを最大限、やるだけ。




実家での家事サービスの提供が終わった。
母が寝るのの支援を父がやってくれたから楽だった。
ホットヨガの後の実家関連作業はかなりキツい。
今日はこちらの夕食の準備をせずにすんだから助かったのだった。

いろいろと考えさせられる。




二日連続でホットヨガができた。
二カ月くらい、行かない間に気に入っていたインストラクター何人もいなくなってしまった。
辞めてしまわれたのだ。
本当に残念。

運動後: ◆1.9Kg

だった。
ひと安心♪




朝から外出できた。
動きたくないのを我慢できた。

ホットヨガへ行けると良いけれども、どうなりますやら??