おしまい

動いてホットヨガ屋さんまで来られた。

そして年末の挨拶を終わらせられた。

ホッとした。

運動後: ◆３．３Ｋｇ

だった。

ホットヨガをする頻度が低くなると体重が増える。

気をつけて食べないといけない。