ふぅ… | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

やっとひとりになれた。
気楽な時間の始まり。
他人がいると緊張していないつもりでも緊張しているみたい。
面倒を避けるにはしょうがないか。

明日が朝早くから気楽な時間が始まることになった。
ホットヨガへ行けると助かるけれども、全く自信がなかったりする。