おしまい

ホットヨガが終わった。

調子が悪いから、たくさんポーズをとることを休んでしまうかと思ったら意外なことにいつもと変わらなかった。

運動後: ◆３．２Ｋｇ

だった。

相変わらず身体が重め。

今日は実家へ行かなければならないからジムへ行けない。

明日はジムへ行けると良いけれどもねぇ…