いつも通り

実家での家事&介護サービスの提供が終わった。

今日は

お買い物につきあい…

夕食の準備を手伝い…

夕食の片づけをし…

母の寝る準備を手伝い…

帰ってきている。

体力がまだまだ足りない。

鍛えないといけないとは思うのだけれどもねぇ…