ふぅ‥ | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

ひとりになれた。
また外出できないのだろう。

ホットヨガへ行こうと考えるだけでイヤな心持ち。
動きづらくなる。
家にいても辛さが紛れないからシンドいだけなのにと思うけれどもどうしようもない。

もう十分なのだけれども‥