ふぅ‥ひとりになれた。また外出できないのだろう。ホットヨガへ行こうと考えるだけでイヤな心持ち。動きづらくなる。家にいても辛さが紛れないからシンドいだけなのにと思うけれどもどうしようもない。もう十分なのだけれども‥