おしまい

画期的というより奇跡的にホットヨガに来られた。
とても来るまでが辛かった。
気分が悪くなったりしたけれども我慢できた。

ホットヨガ中、前半の立ちポーズは半分くらい休んだけれど残りは休まなかった。
我慢できるもので‥

運動後: ◆３．３Ｋｇ

だった。
明らかに１Ｋｇは太った。
元に戻さなければなぁと感じるけれどもどうなりますやら‥