朝ご飯

ご飯&納豆
ヨーグルト&母お手製甘夏ママレード
カップスープ

必死に頭を動かして火をつかわないですむのを考えた。
たったこれだけのことを準備するだけでぐったりくたびれた。
何ともお粗末なことで‥