おしまい

ホットヨガが終わった。
相変わらず右脇腹に不愉快な軽めの痛みがある。
どうにもならないからポーズを半分くらい休んでおとなしくしていた。

運動後: ◆２．８Ｋｇ

だった。
まぁ、こんなものか。