そして | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

夜からのホットヨガへ行けなかった。
夜のレッスンはとても混み。
そんなところへ行くには気力が必要で‥
自分がすごい人数の中にいると思うだけで動けなくなった。

歯医者さんから家に戻ってはいけなかったみたいだ。