朝ご飯

ガレットデロワ
昨日の残りの七草粥

昨日の夜、必死にパックに入った七草を茹でて刻んで玄米のお粥に混ぜて食べた。
玄米はお粥にするのに時間がかかることが分かった。
早めに炊き始めてよかった、本当に。

昨日はしんどかった。
ホットヨガへ行ってから頭痛が始まっておさまらなかったのに横にならなかったのだ。
何だか落ち着かなくて。

今日はホットヨガへ行けると良いけれどもどうなりますやら‥