おしまい

ホットヨガが終わった。
ただただしんどい時間だった。
頭痛は楽にならずにキツくなっただけだった。

運動前: ◆３．３Ｋｇ
運動後: ◆２．１Ｋｇ

まぁ、こんなものか。
体重は相変わらず重め。
何だか凹む。