ふぅ‥ | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

くたびれたぁ‥
やっと家に帰って来られた。

今日はホットヨガでうまく取れないポーズをインストラクターに教わった。
途端に改善できた。
レッスン中とは大違いだった。
面白かった。