少しは | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

調理できた。

お昼ご飯用に冷えたご飯をお味噌で煮込んだおじやもどきを作った。
具は玉ねぎとしめじとピーマン。
だしは顆粒のこんぶとかつお。

夜食用におみそ汁を作った。
ズッキーニ,ピーマン,玉ねぎ,しめじが具。
ズッキーニを切っただけ上等。

韓国みそは煮込めるから扱いが楽。
ありがたい武器を手に入れた。