何とか | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

起き上がれた。
全く起き上がりたくない気持ちでいっぱいだったのにな。

今日はお料理教室へ行かなければいけない。
去年の分の振替なのだ。
メンツが分からないから不安でいっぱい。
動揺し過ぎなのは分かっているがどうしようもない。
脳が反応するから。

今からツラい。