とても | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

眠気と億劫さが強いけれども、何とか動けた。
起き上がれてひと安心。

最近、感じる惨めさが強い。
どうにかならないものかと思う。
自分に話すネタがくだらないことにしか感じない。
何もしていないから当たり前。
そう感じる。
自分で自分をおとしめている感じ。

なんだかなぁ‥