そういえば | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

ホットヨガをした後で体重を計った。

運動後: ◆0.7Kg

だった。
あぁ、ホットヨガに通い始めて体重は減ったような気がする。
1Kg程度とたいしたことはないけれど。
満足度が高くない数字だ。