お昼ご飯 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

ご飯にふりかけと海苔。
デザートの甘いものはお菓子。

炭水化物だらけだ。
結局、加熱せずに食べ物を口にしようとすると炭水化物が手っ取り早いということなのだ。

あっという間に太りそうだ。