昨日より

遥かに楽。
億劫さは強いけれども、久しぶりにスムーズに起き上がれた。
小さな労力で。

昨日、友達と話したからセラピー効果かも。
気のおけない他人と話すことはセラピーになるように思うから。
分析医と話すよりセラピー効果が高いような気がする。