今朝 | うつ病患者の独り言
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うつ病患者の独り言
うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。
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今朝
早朝覚醒は早めだった。
4時過ぎだった。
それから何度か目覚めては浅い眠りに落ちるを繰り返した。
何とか起き上がれた。
横になったままの方が楽なのにな‥
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