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うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

できた。
これでホットヨガへ行ってからコインランドリーへ行くことが出来る。

時間が遅かったからお掃除の方々が派手な音をたててお部屋のドアに近づいてきた。
怯えながらお部屋を出て、一目散に廊下を歩いてホテルを後にした。
お掃除の方々から挨拶をしていただけたけれども、きちんと返すだけの気力はなくて。
失礼なことをしてしまった。
なぜかとても怖くて、そんな余裕はなかったのだ。

最近、動けているからしんどさが軽くなっているわけでは決してない。
かえってしんどさは増している。

昨日、ホットヨガ屋さんへ行く途中で泣けてきて困った。
とにもかくにもツラくて身体から涙がにじんでくるような感じ。
涙を流して泣ければ楽になったような気がするけれども、さすがに歩きながらではそういうわけにもいかなくて。

余計に惨めさが募った。