ふぅ‥ | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

案の定、体重が重たくなっていた。

運動前: ◆5.4Kg
運動後: ◆3.9Kg

ですって。
食べたいから食べていたわけではなく、お仕事として食べていた。
それで重たくなるのだからイヤな感じ。

どんどん重たくなる。