くたびれた

ホットヨガが終わった。
昨日と同じインストラクターだった。
言い間違ってしまわれることが多くて混乱することがあるレッスン。

運動前: ◆３．０Ｋｇ
運動後: ◆１．３Ｋｇ

だった。
甘いものを食べ続けているわりに体重が増えていないのは悪くない か。
虫歯になっただけで‥
歯の間が虫歯になるのは甘いものを食べ続けているからだと指摘された。
返す言葉が見つからなかった。