ひとつめ

喫茶店に来た。
ここでホットヨガまでの時間を過ごす予定。

ホットヨガが終わったら、お昼ご飯を食べに行く。
そしてお洗濯して部屋に戻る予定。
パターンを作らないとツラいから何とかしたいと思って何日も経っている。
脳が新たなことに適応するのに時間がかかる。
病になる前は変化が好きな方だったのにね。
惨めなものだ。
そう感じずにはいられない。