晩ご飯 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

またお酒を飲んでしまった。
ハイボール&お通し
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鶏のなんこつ唐揚げ
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揚げ野菜のぴり辛炒め
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他にとん平焼きとさばの煮物を食べた。
お野菜が明らかに足りない。
家に帰ったら青汁を飲もうかな。
忘れそう‥

また3食、すべてが外食だった。
節約はどこへいっちゃったんだろう??