昨日は | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

ジムへ行けなかった。
おまけに晩ご飯につまらないものを食べ過ぎた。
甘い菓子パンまで食べてしまったのだ。
目覚めてからそれを思い出し、あまりの不愉快さに怒りを覚える。

ひとりでジムへ行けばよかった。
とても後悔している。