ありがたい | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

ことにジムに来ていただけた。

傾斜:8.5% 速度:5.5Km/h で45分、歩いた。
少し長めに歩かせていただけた。

ところが。
そのおかげでとてもご機嫌が悪くなってしまわれて大変だった。
そういえば、こちらの都合を優先させると必ず不愉快な思いをするんだった。
すっかり忘れていた。

またやってしまった。