うわぁ… | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

今朝、ホットヨガへ行く準備をした。
着替えと一緒に珍しく使い続けているお化粧水を入れて持ってきた。
お化粧水のふたがあいて中身が全部、着替えに吸われてしまった。

着替えがなくなった…
お化粧水のボトルが空になった…

ダブルパンチを食らった気分。
自業自得ってことなんだろうけれど。
ふたが空いてしまうなんて予測しなかった。
ふたは押して使うタイプなので、起こってしまえば当然のこと。

そうなんだけど…


家に帰って眠りたい。
眠って感覚を感じずにすむようにしたい。
惨めさがとても大きくなってしまっており。
意識があるのがとてもつらい。