夜食 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

ハムカツサンド
ハムレタスサンド

こんな時間に食べた。
おつきあいだからしょうがないのだ。
食べる必要がある。
そう信じて食べるしかなかった。

早めにお戻りいただけ、ひとりだけで食べ物を口にしていただくわけにはいかないと思うから。
こんなことをすると太るのは明らか。
明日こそ動いて運動してこの分のカロリーを使ってしまわないといけない。
寝て起きたら動けますように…と祈るのみだ。