外出 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

できた。

銀行口座の引落金額を確認し、不足金額を算出。
その対処を考えた。
銀行めぐりをすれば大丈夫。

そのために外出することができた。
動けるかどうかは自分でコントロールできることではない。
動けるのだから、とてもありがたいこと。
そう自分に言い聞かせながら動く。