外出 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

できた。
これでジムへ行ける。
とてもありがたい。

今日はジムのインストラクターとプールのプログラムに出ると約束したのだ。
守れそうでホッとしている。