朝ご飯 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

昨日買った白身魚のフライ
キャベツのレンジ蒸し
パン

つゆの素を買って大正解。
改めて使いやすい調味料だと思った。
キャベツとお魚の両方に使えるなんて思ってもみなかった。

久しぶりに朝ご飯を準備できた。
限られた条件というのが動ける要因だと考える。
条件が悪いと選択肢が限られる。
それがとても助かる。