晩ご飯 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

ハイボール
なんこつ唐揚げ
串焼き盛合せ
大根のおでん
お茶漬け

お茶漬けを我慢しようと思ったけれども食べてしまった。
お昼ご飯も炭水化物を口にした。
今日は糖質オフな生活は忘れることにする。
明日から再開できる…と思う。
自信はないけれど。