晩ご飯ハイボールなんこつ唐揚げ串焼き盛 合せ大根のおでんお茶漬けお茶漬けを我慢しようと思ったけれども食べてしまった。お昼ご飯も炭水化物を口にした。今日は糖質オフな生活は忘れることにする。明日から再開できる…と思う。自信はないけれど。