とりあえず | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

父に起き上がったとメールする。
寒くて起き上がりたくない。
寒いのは嫌い。

サウナへは行きたい。
そのためにもさっさと喫茶店へ避難しなくては。

家にいる時間が長くなると動けなくなる傾向があるから気をつけないと。