みっつめ | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

喫茶店へ移動した。
何か食べたいのだけれども、何を食べれば少しは嬉しい気持ちになれるのか分からなくて、コンビニやドラッグストアをウロウロしてしまった。
結局、何も買えず、何も食べていない。

こうすれば辛く感じることが緩和されるということがあればいいのに。
いつもそう思う。