今朝 | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

勇気を出して体重計に乗ってみた。
2キロも増えていた。
食べては寝ていたのだから自業自得。

しばらくは食べるモノに気をつけて、運動するようにしないと。