晩ご飯

・ペンネアラビアータ
・グラタン
・グリンピースたくさん
・キャベツのピクルス

お腹はすいてないが、食べてしまった。
着々と体重が増えると確信できる。

いい加減にしないと戻すのが大変になる。
明日から気をつけないと。