飲む | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

ブドウ糖を買ってみた。

勉強していて眠たくなったときに、ブドウ糖を食べると目が覚めることがあるから。
食べるタイプだと、途中でやめられなくて1袋食べてしまうので、飲むタイプにした。

食べるのが面倒だから、これで空腹が紛らわせられれば、楽かと。
これはどの程度効果があるか、分からない。

こういうのが、少しでも生きていくのが楽になるのに役立つとよいのだけれど…