せめて | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

台所の片付けをしようと決心。

食べ過ぎてしまったので、運動をしないと..と思って。

外出できなくて、今後の受験に関する勉強内容の相談をすることが出来なかった。

とっても悲しくて残念で泣きたくなるほど途方にくれる。

どうして、朝、起きたときに思い出せなかったんだろう?

夜のうちに次の日の予定は見直さないといけない と改めて思った。
誰も助けてくれないのだから。
自分で気をつけないといけないのだから。

全く自信はないけれど。
こういう生活を送ることを選択したのだから、しょうがない。