何とか | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

外出できた。

今日は不調な中でも特に不調。
声を出すのが大変。
とても気力がいる。
何か胸のあたりに重たいものが乗っているよう。

父が入院したので、母のフォローでメールをする。
文章が思いつかなくて、書くのにとても時間がかかる。
両親は二人で住んでるので、一人になると心細いだろうから。
がんばらねば。