よいかも | うつ病患者の独り言

うつ病患者の独り言

うつ病の治療を再開中。生きている日々を心に余裕があるときだけ更新中。

耳栓により、静寂が確保できている。
耳栓をして寝る というのは悪くない選択であるように思われる。

眠たいのに寝られない。
これは別の話しなわけであり。
いらいらしなくてすむだけでも、とても助かる。

昨日は寝つけたのが3時過ぎ。
寝たいのにねぇ。

世の中、そんなに甘くない ってか?