東京スイーツダイエット、お試しさせていただきました！
カスタードプディング、ストロベリーパンナコッタ、ショコラムースの3種のお味が５包ずつ入ってます。写真の通り1回分の量が個包装になっています。
中身は粉末状。牛乳150mlに溶かして混ぜてだいたい1分ほど待つとぷるんぷるんのプリンのようなムースのような…そんな感じに固まります！フ〇ーチェを想像してくださるとわかりやすいかも。
一食あたり約150kcalです。朝食や夕食の代わりとして置き換えて使います。わたしは夜は絶対抜けない（お腹すいて寝れなくなる）ので朝食置換えとして使ってみました。
牛乳150mlに溶かすだけなので素早く作れます。（ただし、冷蔵庫から出したての牛乳では冷たすぎてうまく混ざりません。ダマになります…。作る前に予め牛乳を出しておいて常温にさせておくとよいです）
実食してみたところ、とろみがあり量もそれなりに多いので満足感もしっかりあります。お昼までお腹が空くこともありませんでした。辛い空腹感がないのでダイエット食品としては続けやすい部類に入ると思います。
味はまさにダイエット食品…という感じで可もなく不可もなく。ショコラムースはチョコというよりココアよりのお味で、ストロベリーパンナコッタは少し独特の酸味があって好き嫌い分かれるかもしれません。カスタードプディングはこの中では食べやすくて美味しかったです。どのお味も全体的にぼんやりした感じではありましたが、「不味すぎて続けられない」ということはまずないと思います。
約15日間続けさせていただきましたが、１食分確実にカロリー摂取量を減らしているのでこの短期間で1キロほどのダイエットに成功しました。運動量や体調との兼ね合いもあるかもしれませんが、この調子で１ヶ月続ければ2、3キロ落とすのも可能かもしれませんね。どうしても体重を落とさなければやばい…！という時になったらまた使ってみたいと思います！
おすすめ度★★★☆☆