日曜日の午後は組手選抜クラス、来週の極真手塚杯全日本空手道選手権大会に向けて自ずと稽古に熱が入ります。本日は補強（筋トレ)でスタート、その後は、効かすための突きや蹴りの稽古、最後はビッグミット仕上げです。皆さん、あと一週間です。ピッチを上げてやり残しがないように、頑張っていきましょう！押忍 日本空手道 木鶏會
日曜日の午後は組手選抜クラス、来週の極真手塚杯全日本空手道選手権大会に向けて自ずと稽古に熱が入ります。本日は補強（筋トレ)でスタート、その後は、効かすための突きや蹴りの稽古、最後はビッグミット仕上げです。皆さん、あと一週間です。ピッチを上げてやり残しがないように、頑張っていきましょう！押忍 日本空手道 木鶏會