こんにちは。奈緒子です。
年齢とともに、肌は感想していく・・・
年々乾燥肌がひどくなっていく・・・
人とはこんなものかなと思っておりました(笑)
最近、私が憧れるのは
自分の意見をお話ししたり本を執筆したりすることが出来る人。
頭の回転も速く、マナーも超一流、個性と、女性らしさと華やかさを持っている憧れのジャーナリストさんがいます。
しかも、系列大学出身なので勝手に親近感![]()
最近は、TVに出たりと活躍の場を広げていますね。
そしてさらに美しさが増している!!!
その方は、50代なんですが、髪のツヤが本当に綺麗で見とれるくらい気になってしまって
たまたまですが、ツイッターを見てみたら、彼女は良質なオイルと、タンパク質を摂取されていることが判明!
私もオリーブオイルなら出来るかな、と朝食前にトマトジュースに混ぜて少量のオリーブオイルを飲むようになりました。
私はもともと油っぽいもの、甘いもの、味の濃いものがあまり好みではないので
野菜ばっかりのタンパク質やオイルをあまり摂らないうっす~い食生活でした。
果たして結果は・・・?
続け始めて2週間くらい経った頃
朝起きたら肌がすべすべだったのです(≧∇≦)
ここ何年も感じたことのないツヤ。
お通じもよくなり
お化粧ノリもバッチリ!
疲れがたまっていたり、お肌の不安定期でもツヤツヤ継続![]()
先日、お化粧品売り場で肌のバランスを測定してもらったら、ほぼ完璧な数値でした。
普段使いの基礎化粧品も全く変えていないのに、このツヤ!
何年も分からなかった肌の健康方法を手に入れた!
こんなに簡単だったなんて・・・。
健康になるって、いいですね。
健康美人になりたいな。
私に足りなかったのは、オイルとタンパク質と良質な睡眠だったみたいです。
結婚式前に知りたかったですが・・・。
今は、主婦雑誌を読みながら、身体にもお財布にも優しいごはんを考えて生活できています。
結婚すると、今まで出来なかったことが、相手のために頑張れたり出来るようになるのも醍醐味。
結婚って、いいな![]()
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ワクワクしかかない週末を
ぜひ、あなたにも感じてほしくて。





