つくばマラソンまで
残り1ヶ月となりました。
自分はフルマラソンなら大会1ヶ月前に３０キロランと決めているので今日がだいたいそのくらいの日。
奥さんが午前中用事があるので私が子供の面倒見る担当👍️朝は早すぎの５時に起きて５時半スタート
いつもの江戸川を北上して途中、先日松戸女児不明があった公園を通ります…土曜日の朝、天気も回復しランナー多いです。
あの日もこんな状況だったら防げた可能性あったかもしれませんね💧
武蔵野線あたりで折り返してまた松戸駅周辺に戻ってきます、ここで20キロ…あまりにもお腹が空いたので練習中に初めておにぎり買っちゃいました‼️
久しぶりに20キロ越え、体も全然できていないので以降は歩いたりも入ってしまい、いまいちなタイムで30キロ完走。
本番まであと1ヶ月がんばりまーす🎵